Тривожність – це схильність особистості до переживань, емоційного стану тривоги, боязливості, невпененості, очікування неприємностей. Тривожність може виступати бар´єром у спілкуванні, перешкоджати ефективному спілкуванню. Тривожність визначає індивідуальну чутливість особистості до стресу,
Навряд чи знайдеться людина, яка вам не відповість на питання, навіщо треба мити руки. Багато хто відповість правильно – щоб руки були чистими від бруду і мікробів… Протягом дня ми
Якщо людина тривалий час знаходиться в постелі, турбота про неї потребує від родичів не тільки терпіння, але й відповідних навичок… Полегшує життя лежачого хворого і тих, хто про нього турбується,
Збудник поліомієліту – відноситься до кишкових вірусів, стійкий у зовнішньому середовищі (у воді зберігається до 100 діб, у випорожненнях до 6-ти місяців), добре переносить замороження, висушення. Гине при кип’ятінні, ультрафіолетому
Щоб зберігати рівне настрій, достатньо щодня виділяти всього 10-15 хвилин. Пропонуємо відразу кілька способів привести нерви в порядок! Куди бігти від проблем? Вчені дослідили, що відбувається в організмі людини в
Термін «стрес» ( англ. stress – тиск, напруга) вперше запровадив канадський учений, фізіолог та ендокринолог Ганс Сельє для позначення неспецифічної реакції організму на дію подразника. Ганс Сельє дав таке визначення
Серцево-судинні захворювання є головною причиною смертності українців. Водночас, у більшості випадків хворобам серця можна запобігти. Напередодні Світового дня серця розповідаємо про фактори ризику і профілактику серцево-судинних захворювань. ЧОМУ ВИНИКАЮТЬ ХВОРОБИ
Дотримання правил гігієни є чи не найпростішим і водночас дуже ефективним методом профілактики різних захворювань – від кишкових інфекцій до грипу. Радимо батькам, про що і як говорити з дітьми,
